Lezení rozvíjí děti komplexně. To znamená, že pozitivně ovlivňuje fyzickou i psychickou stránku člověka. Na rozdíl třeba od izolovaných cviků v posilovně se při pohybu na stěně zapojuje celé tělo.
Jaké pohybové schopnosti lezení zlepšuje?
- Sílu.
- Flexibilitu.
- Koordinaci.
- Vytrvalost.
- Rychlost reakce.
- Jemnou motoriku.
- …a nejen to
A jaké psychické vlastnosti lezení podporuje?
- Sebedůvěru.
- Strategické myšlení.
- Řešení problémů.
- Překonávání strachu.
- Psychickou odolnost.
- Trpělivost.
- Kreativitu.
- …a spoustu dalšího
Co si z toho vzít?
Kolem a kolem – lezení zvyšuje kondici, zlepšuje náladu a celkově pozitivně ovlivňuje zdraví. Zkrátka lezení rozvíjí děti po všech stránkách.
Lezení je navíc ohromně zábavné. A to je u dětí snad to nejdůležitější. Nevěříte? Zkuste Wanderwall lezecký kroužek. Nejen, že se učíme spoustu lezeckých dovedností, ale hlavně je to obrovská zábava.